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DEJAR DE FUMAR


 

Durante mis 5 años de experiencia ayudando a la gente a dejar de fumar, he podido constatar que hay 2 tipos de fumadores:

 

a)    El fumador adicto. Es la persona que está realmente adicta a la nicotina, sin más.

 

b)    El fumador que, detrás de cada cigarrillo, esconde problemas emocionales:

  • miedos

  • soledad

  • timidez

  • falta de autoestima

  •  “el cigarrillo es mi mejor amigo”

  •  “el cigarrillo me ayuda a enfrentarme a las situaciones”

  •  “el cigarrillo alivia mi soledad”

  • etc…

 

En este segundo caso, al haber más de una causa que incita a fumar, evidentemente el tratamiento también es diferente para cada paciente.

El fumador que esconde problemas emocionales detrás del cigarrillo es el que va probando sistemáticamente tratamientos varios (chicles de nicotina, parches, pastillas, etc) sin que ninguno le funcione. Eso es debido a que se esconde una causa emocional detrás de la adicción.

 

Con el tratamiento con Hipnosis Clínica, al solucionarse las causas emocionales que provocan la adicción no sólo se puede fácilmente dejar de fumar, sino que se mejoran muchos aspectos de su vida.

 

 

Una de las personas a las que ayudé a dejar de fumar se llama Susana, de 42 años:

 

“Fumaba descontroladamente, tenía la piel reseca y una mirada vacía. Estaba en un estado de total nerviosismo. Tuve que dejar de trabajar al tener a mis hijos, y a mis 40 años todavía tenía un niño pequeño que atender y cuidar. Mi matrimonio me resultaba totalmente aburrido y me sentía sola y frustrada. Con el cigarrillo encontraba compañía a la vez que me ayudaba a relajarme. Realmente escondía mi frustración detrás del tabaco.”

 

El tratamiento que realicé fue primero de todo solucionar sus sentimientos de soledad y frustración que había en su interior, ayudándole a cambiar su forma de ver las cosas y en última instancia, a conseguir que se sintiera bien consigo misma y a relajarse sin necesidad de tener que recurrir al tabaco. Una vez esto conseguido, aparcó la adicción en sólo 1 sesión.

 

El fumador se olvida del tabaco, incluso a menudo llegando a aborrecerlo; sin tener necesidad de fumar, ni ansiedad, ni mono. De una manera fácil.

 


¿En qué consiste el tratamiento para dejar de fumar sin esfuerzo y sin engordar?

El tratamiento consiste en una sesión de Hipnoterapia adecuada a las necesidades de la persona, que también se graba en CD para que después siguiendo unas pequeñas instrucciones se vaya escuchando en casa; reforzando el tratamiento y asegurándonos así que no haya las recaídas tan habituales cuando se deja el tabaco.

Dado que para la mayoría de las personas sólo con una sesión no es suficiente para hacer el cambio de conducta adecuado para dejar el tabaco, escuchando después el CD reforzamos la terapia y nos aseguramos que los cambios sean permanentes.

El tratamiento básicamente consiste en crear una animadversión al cigarrillo para que nunca más apetezca. También se trata la ansiedad para que no haya sufrimiento ni recaídas. Se tiene especialmente en cuenta que la persona no sustituya el tabaco con nada, ni siquiera la comida. Es por eso que NO se engorda después de dejar el tabaco.

Gracias a este tratamiento, se refuerza la voluntad y la autoestima; y además es muy agradable, sintiéndose muy bien después de recibirlo.

Atención: El éxito del tratamiento es de un 80%. Es de vital importancia que se esté realmente convencido de querer dejar el tabaco.


Horarios

Barcelona: De Martes a Viernes de 10 a 21h.

Lleida: Jueves.

Precio del tratamiento con CD incluido: 150 €

 



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